Wakacje to czas beztroski, zabaw i odpoczynku, który wszyscy bardzo lubimy. Jednak, gdy lato dobiega końca, a przed nami nowy rok szkolny, wielu z nas ma przed sobą wyzwanie: jak pomóc dziecku wrócić do obowiązków po wakacjach? Przejście z trybu wakacyjnego do szkolnego może być trudne, ale istnieje kilka skutecznych sposobów, które mogą nam to ułatwić.
Jak pomóc dziecku wrócić do obowiązków po wakacjach?
1. Ustalcie ramowy plan dnia
Jednym z najlepszych sposobów na łagodne przejście do obowiązków jest ustalenie planu dnia. Zróbcie to wspólnie, biorąc pod uwagę plan lekcji w nowym roku szkolnym i plan zajęć dodatkowych (np. korepetycje, treningi, zajęcia w szkole językowej, harcerstwo, basen, kółko plastyczne). Wspólnie ustalcie godziny pobudki, posiłków oraz czasu na naukę, zabawę i odpoczynek. Takie podejście pomoże dziecku przyzwyczaić się do nowego rytmu dnia.
2. Stopniowo wprowadzajcie „obowiązki szkolne”
Zamiast wprowadzać wszystkie obowiązki naraz, warto podejść do tego stopniowo, aby dziecko nie czuło się zbyt przytłoczone. Oczywiście, jeśli jest to możliwe, rozpocznijcie powrót do obowiązków szkolnych od poświęcenia kilkunastu minut dziennie na powtórki czy odrabianie lekcji, a w miarę „rozkręcania się” roku szkolnego, zwiększajcie czas poświęcony na naukę. Pierwsze dni szkoły zazwyczaj są wprowadzeniem do nauki, powtórzeniem, ustalaniem zasad obowiązujących na konkretnych lekcjach. Jeśli dziecko będzie stopniowo zwiększało czas na naukę, łatwiej przywyknie do nowego trybu.
3. Pamiętajcie o przygotowaniu emocjonalnym
Powrót do szkoły to dla wielu dzieci czas pełen emocji. Po długich wakacjach, które spędzają na wyjazdach, zabawie, odkrywaniu nowych pasji czy spędzaniu czasu z rówieśnikami i rodziną, myśl o powrocie do codziennych obowiązków, nowych nauczycieli czy kolegów z klasy może być przytłaczająca. Warto zatem poświęcić czas, aby porozmawiać z dzieckiem o jego uczuciach związanych z nowym rokiem szkolnym.
Przede wszystkim, pomóż dziecku nazwać i zrozumieć emocje, które odczuwa. Zapytaj je, co myśli o rozpoczęciu nowego roku szkolnego. Czy czuje ekscytację związaną z nowymi przedmiotami, nauczycielami czy kolegami? Może ma jakieś obawy dotyczące trudności w nauce lub relacji z rówieśnikami. Ważne jest, aby dziecko miało przestrzeń do wyrażania swoich myśli i uczucia, aby czuło się słuchane i zrozumiane.
Zachęć dziecko do dzielenia się swoimi obawami, ale też pozytywnymi oczekiwaniami. To ważne, aby umiało dostrzegać nie tylko lęki, ale i możliwości, jakie niesie nowy rok szkolny. Wspólnie możecie stworzyć listę rzeczy, na które oboje czekacie, jak na przykład: wyjazdy na wycieczki szkolne, nowe hobby, w które można się zaangażować, czy też przyjaźnie, które mają szansę się rozwinąć.
4. Zorganizujcie strefę do nauki
Stworzenie przyjaznej przestrzeni do nauki może znacznie wpłynąć na motywację dziecka. Upewnij się, że miejsce do nauki jest dobrze oświetlone, ciche i odpowiednio zorganizowane. Wspólnie zaprojektujcie pokój dziecka, aby miało ono wydzieloną strefę do nauki, do zabawy i do odpoczynku.
5. Wspierajcie zainteresowania dziecka
Zachęćcie dziecko do kontynuowania swoich pasji i zainteresowań. Wspieranie hobby pozwala na rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych, co jest niezwykle ważne w czasie powrotu do obowiązków. Możliwość rozwijania zainteresowań umożliwia dziecku znalezienie balansu między nauką a przyjemnościami.
6. Pamiętajcie o odpoczynku
Chociaż nowe obowiązki i zadania z jakimi zmagają się dzieci mogą wydawać się przytłaczające, ważne jest, aby znaleźć czas na relaks i odpoczynek. Tworzenie harmonogramu wypełnionego obowiązkami jest istotne, ale równie ważne jest wygospodarowanie czasu , w którym dziecko będzie miało okazję na odpoczynek i wyciszenie.
7. Wspólnie wybierzcie się na zakupy szkolne
Przed wyjściem na zakupy usiądźcie razem z dzieckiem i sporządźcie listę rzeczy, które są mu potrzebne do szkoły. Możecie przy tym omówić, co jest naprawdę niezbędne w wyprawce szkolnej, a co można odpuścić. To dobry moment, aby nauczyć dziecko planowania wydatków i podejmowania decyzji. Zaplanujcie, gdzie chcecie się udać. Czy to będzie lokalny sklep, czy może większa sieć? Istnieją sklepy, które oferują większy wybór artykułów szkolnych, a także możliwość skorzystania z promocji. Dziecko może mieć swoje ulubione miejsca, więc warto to wziąć pod uwagę.
Pozwól dziecku na wybór przyborów szkolnych — zeszytów, długopisów, plecaka czy innych akcesoriów. Wspólne poszukiwanie kolorów, wzorów sprawi, że zakupy staną się bardziej radosne. Wspólne zakupy to świetna okazja do budowania relacji z dzieckiem oraz uczenia go ważnych życiowych umiejętności. Warto wykorzystać ten czas na tworzenie wspomnień, które na długo pozostaną w pamięci.
Może zainteresuje Cię również ten wpis:
Wyprawka do pierwszej klasy. Co musimy kupić sami, a co dzieci otrzymają bezpłatnie.
A ty co o tym myślisz?